嚴重牙周病的後果？
牙周病在早期沒有什麼明顯症狀，在日常中不會立即有感，因此養成良好口腔清潔習慣，以及每半年定期到診 所洗牙並檢視牙齒就非常重要，而大多數的民眾並不知道自己有牙周病，通常一直到牙齦紅腫、化膿腫大等現象發生才前往就診，但此時大多已是中度至重度牙周病。
牙周病會好嗎？
牙周病是不可逆性，對牙齒的破壞是不可復的。因此定期檢查、發現問題，經過妥善的治療後，才能停止惡化並恢復健康。
牙周病使用沖牙機
很多人以為沖牙機是賣智商稅？不，那就大錯特錯了！其實沖牙機適合每一個人的，特別是有牙周病狀況的患者。可以幫助口腔達到更全面的清潔。
每天僅僅刷牙及使用牙線是不夠的，看不到的細菌仍然緊附在牙縫、臼齒等等口腔深處盲區。你可以隨身攜帶牙線，在用餐後去除較大的食物殘渣，回到家後使用沖牙機深度清潔牙縫，然後再使用牙刷與牙間刷來刷牙，就能達到絕佳的口腔清潔效果！
牙周病牙膏怎麼選？
當選擇牙周病牙膏時，應該考慮到以下幾點：首先，由於牙周病是由細菌引起的，因此可以選擇具有有效去除牙菌斑效果的牙膏，其效果較為顯著。如果出現牙齦出血、腫脹等症狀，可以考慮選擇具有抗炎成分，有效減少牙齦炎發生率的牙膏。建議在選擇牙膏時，可依據個人口腔問題及牙醫師指示進行選擇。
整齊的牙齒排列可以減少潔牙死角
整齊的牙齒排列可以減少潔牙死角，對於口腔健康非常重要，因為排列不整齊的牙齒容易讓食物殘渣堆積，而很難刷洗。這樣會大大提高蛀牙的發生率，甚至出現口臭症狀。食物殘渣堆積在牙縫中，很容易造成牙齦發炎，甚至牙周炎。
另外，如果牙齒排列不正確，可能會出現咬合不正的情況，這樣會讓咬合力過度集中在某幾顆牙齒上，容易產生咬合創傷。外傷性咬合會造成牙齦萎縮、齒槽骨流失、牙齒搖晃等牙周病徵兆。
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筆者 樂晨牙醫診所 吳幸芸 醫師
醫生介紹：
美國紐約大學人工植牙及牙周病專科醫師
ICOI國際口腔植體學會專科醫師暨院士
中華民國口腔植體學會專科醫師
中華民國口腔雷射醫學會專科醫師
台北醫學大學牙醫學士
專長：微創植牙、美白貼片、全瓷牙冠、齒顎矯正、隱形矯正、牙周治療、雷射輔助牙科治療、 全口重建
參考資料：
- 104-105 年度成年與老年人口腔健康調查計畫 – 衛生福利部
- 衛生福利部心理及口腔健康司齒顎矯正治療健康照護手冊
- Highfield, J. (2009) Diagnosis and classification of periodontal disease. Australia Dental Journal, Volume54, Issues1,Pages S11-S26. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1834-7819.2009.01140.x
- Jack G. Caton, Gary Armitage, Tord Berglundh, Iain L.C. Chapple, Søren Jepsen, Kenneth S. Kornman, Brian L. Mealey, Panos N. Papapanou, Mariano Sanz, Maurizio S. Tonetti. (2018) A new classification scheme for periodontal and peri-implant diseases and conditions – Introduction and key changes from the 1999 classification. Journal of Periodontology and Journal of Clinical Periodontology, Pages S1-S8. https://aap.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/JPER.18-0157
