Sâu răng là gì? Nguyên nhân gây sâu răng
Sâu răng là một vấn đề răng miệng phổ biến xảy ra khi vi khuẩn trong miệng tạo ra axit ăn mòn men răng và gây sâu răng. Ngăn ngừa sâu răng là thiết yếu để duy trì sức khỏe răng miệng tốt, tránh các vấn đề răng miệng và mang lại nụ cười khỏe mạnh và thẩm mỹ.
Sâu răng do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm những nguyên nhân chính sau đây:
- Vệ sinh răng miệng kém: chẳng hạn như không đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa thường xuyên, tạo điều kiện cho những vi khuẩn này tích tụ tạo ra axit tấn công men răng, khiến men răng bị phá vỡ và dẫn đến hình thành sâu răng.
- Ăn nhiều thực phẩm có đường và axit: cũng góp phần phá vỡ lớp men trên răng, dẫn đến sâu răng.
- Thiếu florua trong nguồn nước hoặc trong kem đánh răng cũng dẫn đến men răng yếu hơn, dễ bị sâu hơn.
Sâu răng xảy ra khi vi khuẩn trong miệng tạo ra axit ăn mòn men răng (Nguồn: tham khảo)
Các lỗi thường gặp khi đánh răng, ví dụ như:
- Đánh răng quá nhanh (dưới thời gian khuyến nghị là 2 phút).
- Chưa đánh răng đúng cách: Ví dụ, đánh răng theo chuyển động tới lui, hoặc chải răng quá mạnh có thể làm hỏng men răng và nướu.
- Sử dụng sai bàn chải đánh răng: Sử dụng bàn chải đánh răng có lông cứng hoặc đầu bàn chải quá to có thể gây hại cho men răng và nướu.
Cách để phòng ngừa sâu răng
Đánh răng đúng và đủ
Nên đánh răng ít nhất hai lần một ngày, mỗi lần hai phút, và sử dụng bàn chải lông mềm.
Bạn nên chải mọi bề mặt của răng, bao gồm cả mặt trước, mặt sau và mặt nhai. Đừng quên sử dụng kem đánh răng chứa florua giúp củng cố men răng, tăng khả năng chống sâu răng.
Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước
Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước sau có thể giúp ngừa sâu răng, vì nó giúp loại bỏ mảng bám và vụn thức ăn giữa các kẽ răng mà bàn chải đánh răng không thể chạm tới, đặc biệt là giữa răng và dọc theo đường viền nướu, nơi vi khuẩn có thể phát triển.
Bạn nên dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước ít nhất một lần một ngày, đặc biệt là sau mỗi lần ăn xong.
Tăm nước là một trong những sản phẩm chăm sóc răng miệng giúp ngăn ngừa sâu răng hiệu quả
Sử dụng nước súc miệng
Nước súc miệng có chứa các chất kháng khuẩn có thể tiêu diệt vi khuẩn trong miệng, giúp ngăn ngừa sâu và giữ cho hơi thở thơm tho.
Nước súc miệng có thể đặc biệt hữu ích cho những người có nguy cơ cao bị sâu răng hoặc bệnh nướu răng. Tuy nhiên, nước súc miệng không thể thay thế cho việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa, đây chỉ là giải pháp kèm theo để việc chăm sóc răng tối ưu hơn.
Khám răng định kỳ
Để ngừa sâu răng, bạn cần ghé thăm phòng khám nha khoa định kỳ. Nha sĩ có thể phát hiện các dấu hiệu sâu răng sớm và thực hiện các biện pháp thích hợp để điều trị trước khi tình hình trở nên nghiêm trọng hơn.
Trong quá trình kiểm tra, nha sĩ cũng sẽ làm sạch răng và loại bỏ các mảng bám hoặc cao răng tích tụ, giúp giảm nguy cơ sâu răng và bệnh nướu răng. Bạn nên đến gặp nha sĩ ít nhất hai lần một năm hoặc thường xuyên hơn nếu bạn có nguy cơ mắc các vấn đề về răng miệng cao hơn.
Sâu răng nhẹ đánh răng có hết không?
Đánh răng là biện pháp phòng ngừa và giảm nguy cơ sâu răng. Tuy nhiên, đánh răng đúng cách không có tác dụng chữa sâu răng, kể cả răng sâu nhẹ.
Nếu không được điều trị, sâu răng nhẹ có thể tiến triển và dẫn đến các vấn đề răng miệng nghiêm trọng hơn như đau răng và thậm chí là mất răng. Do đó, khi xuất hiện dấu hiệu sâu răng, bạn cần đến gặp nha sĩ để được kiểm tra, tư vấn, đưa ra các biện pháp khắc phục tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn cũng như chữa sâu răng hoàn toàn.
Bạn nên đến gặp nha sĩ khi có các dấu hiệu sâu răng để được khắc phục sớm
Ngăn ngừa sâu răng hiệu quả với bàn chải điện
Bàn chải điện được xem là “bước tiến” trong việc chăm sóc răng miệng bởi các chức năng rung, xoay linh hoạt hoặc chế độ hẹn giờ có thể giúp loại bỏ mảng bám tối ưu hơn so với bàn chải thường.
Với việc sử dụng bàn chải điện mỗi ngày, bạn có thể yên tâm rằng mình đã chải răng đúng cách và đủ thời gian để ngăn ngừa sâu răng.
Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc bàn chải điện “vừa túi tiền”, tích hợp nhiều chức năng hiện đại và thời gian sử dụng lâu dài thì ZenyumSonic™ đến từ nhà Zenyum – thương hiệu niềng răng trong suốt nổi tiếng từ Singapore sẽ là một lựa chọn rất đáng tham khảo.
Dưới đây là một số lí do để bạn có thể lựa chọn sản phẩm này:
Công nghệ sóng âm
Công nghệ sóng âm được xem là công nghệ hiện đại của bàn chải điện hiện nay giúp bàn chải “vận động” nhẹ nhàng hơn nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả chải răng.
Bàn chải điện thông thường hoạt động dạng xoay sẽ với công suất mạnh, mặc dù có thể loại bỏ được hiệu quả các mảng bám nhưng có thể gây tổn thương răng nướu. Trong khi đó, công nghệ sóng âm của ZenyumSonic™ sẽ mang đến tần số rung 33.000 lần/phút, mang đến hiệu quả làm sạch mảng bám vượt trội, linh hoạt, nhưng ít gây ảnh hưởng đến răng & nướu, phù hợp với cả răng nhạy cảm.
Tích hợp nhiều công nghệ hiện đại nhưng vẫn giữ mức giá hợp lý
Bên cạnh công nghệ sóng âm, bàn chải điện ZenyumSonic™ còn tích hợp nhiều công nghệ khác như 3 chế độ chải thông minh: Chải sạch sâu – Chải êm dịu – Làm trắng răng cùng với chế độ hẹn giờ với thời gian chải là 2 phút giúp bạn đảm bảo thời lượng đánh răng mà không cần phải theo dõi.
Sản phẩm cũng có thiết kế trẻ trung cùng bộ 5 màu khá “ưng mắt”, phù hợp với nhiều bạn trẻ.
Nhờ tích hợp nhiều công nghệ xịn sò nhưng mức giá cực kỳ hợp lý nên ZenyumSonic™ đang nhận được rất nhiều sự quan tâm.
Sản phầm hiện đang được bán tại trang Zenyum với giá 1.250.000 VNĐ cho 1 bàn chải và 1.5000.000 VNĐ cho combo 1 bàn chải kèm 3 đầu chải*
*Ưu đãi có thể thay đổi theo từng giai đoạn.
Bàn chải điện Zenyum được yêu thích về tính năng hiện đại, thiết kế trẻ trung đi kèm mức giá hợp lý
Đặt mua bàn chải điện Zenyum ngay tại đây nhé!
ZenyumSonic™ – Bàn chải điện chính hãng Singapore
Công nghệ sóng âm rung 33k lần/phút.
3 chế độ Chải sạch sâu – Chải êm dịu – Làm trắng răng.
Hẹn giờ tự động 2 phút.
Mua ngay!* Bài viết này không được sử dụng với bất kỳ mục đích y tế nào (như dò tìm, phân tích, theo dõi, quản lý hoặc điều trị bất cứ bệnh tật hoặc tình trạng y tế nào). Bất cứ thông tin liên quan đến sức khoẻ được cung cấp tại bài viết này không phải là một lời khuyên y tế. Vui lòng liên hệ các bác sĩ có chuyên môn để được tư vấn.
