Vào mùa lễ hội cuối năm, chúng ta không chỉ cần chuẩn bị trang phục cho những buổi tiệc lấp lánh, mà còn “tân trang” bản thân, cho nụ cười thêm rạng rỡ, sẵn sàng ghi lại khoảnh khắc đáng nhớ cùng bạn bè.
Những mẹo sau đây sẽ trở nên hữu ích vào mùa lễ hội và cả hoạt động hằng ngày; mang đến cho bạn nụ cười và thêm hạnh phúc!
Những yếu tố cho một nụ cười rạng rỡ
Để mỗi ngày đều có nụ cười rạng rỡ, bạn cần chăm sóc toàn diện như sau:
- Cảm nhận hạnh phúc chân thật khi bạn cười.
- Chăm sóc cho da mặt và môi. Một nụ cười còn để lại ấn tượng nhờ có màu son đáng nhớ. Bạn có thể bắt đầu từ việc tẩy tế bào chết, chăm chỉ dùng son dưỡng; rồi chọn màu son thích hợp. Những màu tươi tắn như cam đào, đỏ hồng sẽ mang đến vẻ ngoài rạng ngời hơn.
- Làm sạch răng miệng kỹ lưỡng cho răng trắng sáng. Điểm nhấn quan trọng nhất của một nụ cười chính là tình trạng răng. Hãy tận dụng các dụng cụ hỗ trợ như chỉ nha khoa, máy tăm nước. Việc uống nước tinh khiết thay cho nước ngọt, hay trà và cà phê, cũng hạn chế làm răng có tình trạng ố màu.
- Bên cạnh đó, bạn có thể chọn phương pháp chỉnh nha cho răng thẳng và đều hơn. Điều này còn giúp bạn làm sạch răng miệng một cách dễ dàng và kỹ lưỡng.
Luyện tập cười nhiều hơn mỗi ngày
Bạn có biết: chúng ta có nụ cười rạng rỡ hơn nếu bắt nguồn từ cảm xúc chân thật?
Điều này có thể dễ dàng quan sát ở người đối diện khi cười lên, không chỉ khuôn miệng mà toàn bộ phần cơ ở khuôn mặt đều thể hiện cảm giác hạnh phúc đó. Đặc biệt, ánh mắt sẽ trông như tỏa sáng hơn.
Việc luyện tập cười nhiều hơn mỗi ngày có thể trở nên đơn giản hơn bạn nghĩ đấy! Bạn có thể bắt đầu từ những hạnh phúc nhỏ trong cuộc sống hằng ngày, chẳng hạn như bạn thức dậy với thời tiết dễ chịu, tận hưởng món ăn ưa thích, hay dành thời gian cho bữa tối cùng gia đình.
Chăm sóc da mặt và môi
Một mẹo hữu ích bạn có thể áp dụng ngay cho việc chăm sóc da mặt, chính là đảm bảo uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày. Việc uống đủ nước không chỉ cải thiện sức khỏe của làn da, mà còn hỗ trợ máu lưu thông, cho bạn tinh thần thoải mái hơn.
Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế các món ăn có nhiều dầu mỡ, vì đây là nguyên nhân mau chóng dẫn đến mụn. Và tất nhiên, bạn cần chăm chỉ dùng sữa rửa mặt và dưỡng ẩm.
Đối với chăm sóc cho môi, một món đồ không thể thiếu chính là thỏi son dưỡng. Vào mỗi buổi tối trước khi ngủ, bạn hãy có thao tác tẩy tế bào chết cho môi mịn hơn, và lưu màu son chuẩn nhé.
Chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng
Bàn chải và kem đánh răng đã trở thành bộ đôi tất yếu cho chúng ta trong hoạt động chăm sóc răng miệng. Bạn có thể chọn thêm dụng cụ hỗ trợ như nước súc miệng không chứa cồn, chỉ nha khoa, hay máy tăm nước, v..v..
Và một lựa chọn bạn có thể thay đổi ngay, chính là nâng cấp chiếc bàn chải thông thường thành bàn chải điện, cho răng miệng được chăm sóc toàn diện, sạch sâu hơn, góp phần mang đến răng trắng sáng.
Cân chỉnh răng thẳng và đều
Tình trạng răng mất cân đối sẽ trở thành nguyên nhân cản trở chúng ta tự tin khoe nụ cười rạng ngời của mình. Nếu bạn có các tình trạng chẳng hạn như răng hô, răng thưa, răng móm hay răng khấp khểnh, thì bạn nên làm thế nào?
Giải pháp cho tình trạng răng trở nên thẳng và đều hơn, chính là niềng răng. Bạn có thể đã biết đến phương pháp này với hình thức niềng răng mắc cài kim loại quen thuộc.
Tuy nhiên, phương pháp niềng răng thẩm mỹ này mang đến tính thẩm mỹ thấp, không tiện lợi nếu bạn cần hoạt động giao tiếp trong công việc hằng ngày.
Cùng với sự phát triển của công nghệ chỉnh nha đang dần trở nên hiện đại, bạn có thể chọn phương pháp niềng răng không mắc cài, hay còn gọi là niềng răng trong suốt.
Nhờ có bộ khay niềng được làm từ chất liệu nhựa y tế hoàn toàn trong suốt, bạn có thể tự tin niềng răng nhờ có tính thẩm mỹ cao; và tính chất dễ dàng mang và tháo khay, thao tác chăm sóc răng miệng cũng trở nên dễ dàng hơn.
Bạn nên chọn phương pháp niềng răng nào?
Bên cạnh những tiện lợi từ bộ khay niềng răng trong suốt, đến với Zenyum, bạn còn có thể tiết kiệm thời gian thăm khám khi đã có ứng dụng độc quyền của Zenyum.
Chỉ với một bước đơn giản, bạn có thể tư vấn cùng bác sĩ, hoặc chuyên viên Zenyum, bằng cách gửi hình ảnh của tình trạng răng, giúp bác sĩ có giải pháp kịp thời nếu bạn gặp khó khăn.
Chưa hết, chi phí niềng răng trong suốt Zenyum cực kỳ hợp lý! Với hệ thống phòng khám tại 7 tỉnh thành: Hà Nội, Hải Phòng, Đà Nẵng, TP. Hồ Chí Minh, Đà Lạt, Vũng Tàu và Cần Thơ, đội ngũ chuyên viên Zenyum hỗ trợ đặt lịch thăm khám cho bạn tại địa điểm thuận lợi nhất!
Bạn còn chờ chi mà chưa đăng ký chẩn đoán MIỄN PHÍ cùng Zenyum ngay cho một nụ cười rạng rỡ đón chào mùa lễ hội?
Tìm hiểu thêm về Zenyum?
Chỉ mất 5 phút gửi ảnh răng để biết bạn có phù hợp với Niềng răng trong suốt không. Zenyum sẽ liên hệ để chia sẻ về chi phí và thời gian cho gói niềng.
Trọn liệu trình chỉ từ 45.000.000đ!
* Bài viết này không được sử dụng với bất kỳ mục đích y tế nào (như dò tìm, phân tích, theo dõi, quản lý hoặc điều trị bất cứ bệnh tật hoặc tình trạng y tế nào). Bất cứ thông tin liên quan đến sức khoẻ được cung cấp tại bài viết này không phải là một lời khuyên y tế. Vui lòng liên hệ các bác sĩ có chuyên môn để được tư vấn.
