為什麼要使用油拔法？
根據阿育吠陀醫學，油拔法能夠通過清除體內毒素，從而增強抵抗力和免疫力。因為人的口腔有多達10億種細菌、病毒、黴菌、寄生蟲和毒素細胞等，而這些細菌遍佈口腔內不同的角落積聚繁衍，隨著我們的血液走到不同的器官，例如心血管，關節液等，一旦我們的免役力下降時，細菌就會乘虛而入引致身體生病。
而我們的身體中都存在著大量不溶於水，只溶於油的毒素如痰、殘留體內的藥物等，這些毒素都會累積在我們的口腔形成黏液，油拔法正正是透過油的特性讓口腔細菌更容易被帶出來，正因為油的附著性高，比水更容易充滿口腔牙齒、牙齦與黏膜，加上細菌是親油性的，油會比水更容易將細菌融於其中，在油拔法過程中，口腔內的細菌會緊緊附在油中，吐出油後就可把細菌排出體外，從而改善口腔衛生，減低體內的炎症和預防疾病。
油拔法的3大好處：
1. 改善牙齒問題
油在嘴巴中將微生物吸附出來，能夠清除牙齒與牙齦之間的污垢，消除口腔中的細菌，此外使用椰子油因含有天然抗生素和抵抗病毒的效果，可以清潔牙齒表面，讓牙齒去除表面黃垢，變較為亮白，也可以幫助改善牙齦健康、消除口中異味，以油漱口一段日子後，你會發現牙齒變白，牙齦流血、牙齒鬆脫的情況都會得到改善。
2. 減肥排毒養生
油拔法雖然源自印度，但與中醫理論也有一脈相承的地方。以中醫理論去解釋，因為我們的舌頭上很多穴位，聯繫到我們的五臟六腑如心、肝、脾、肺、腎、膀胱、小腸、胃、大腸、脊椎等器官，使用油拔法能夠刺激氣脈，幫助新陳代謝，從而達到保健的作用，當我們的身體機能運作正常，自然可維持最佳體重，間接收減肥之效用。
3 . 舒緩濕疹
油拔法能有效減少經由口腔進入血液循環的毒素，長期使用更能夠鎮靜過分活躍的免疫系統，使用椰子油做油拔法更能有效紓緩濕疹，主要是因為當中的月桂酸(Lauric Acid) 能夠平衡身體的好和壞的細菌進行調節，從而舒緩濕疹徵狀。
油拔法的正確做法：
每天早上刷牙前，用15毫升(約一湯匙)植物油含在嘴裡，像漱口一樣將油浸遍牙齒、牙齦各處，讓油和唾液混和漱口，大約 15 – 20分鐘後將油吐出，吐出來的油會呈乳白色，這代表植物油從口腔內拉走細菌與病毒，然後正常用清水或鹽水漱口後刷牙就可以了。
可是有些人在剛開始使用油拔法的幾天內會出現頭痛、胃痛、牙肉腫痛、骨痛、暗瘡、傷風甚或發燒等症狀，不用擔心這不是副作用，而是身體進行排毒過程的正常反應，隨著身體的毒素逐漸排出體內，這些症狀會慢慢消失。
雖然現代科學尚未證明拔油法對健康有任何影響，但嘗試拔油法也不會損害你的整體健康。可是如果想更安心的護理口腔你可以使用以下介紹。
人見人愛的天然成分 — ZenyumFresh™️日夜用牙膏
油拔法能夠為身體排毒和保持口腔健康，可是要預防牙齒問題我們一定要堅持早晚刷牙的良好習慣，喜歡天然療法的你當然會希望選用成分天然的產品，因為長期使用含有化學成分的產品會導致皮膚受刺激、損壞並削弱我們的皮膚。而使用成分天然的產品可以減低身體出現過敏反應、炎症或刺激，減少毒素在體內積聚，從而改善我們的健康。
我們的ZenyumFresh™️Day! & Night! 日夜用牙膏套裝 採用全天然的成分，並且無有害化合物，讓你感受一個天然無添加的潔齒體驗！
ZenyumFresh™ Day! & Night! 日夜用牙膏套裝
早上醒來，大家都需要清新的口氣，以最佳狀態示人，更要鞏固琺瑯質，準備一日三餐。Zenyum Fresh Day! 日間防護亮白木瓜酵素牙膏採用成分天然的木瓜蛋白酵素有效美白牙齒減少牙垢；頂級日本羥基磷灰石和氟化鈉能夠保護琺瑯質，防止蛀牙，為牙齒提供全日的保護；薄荷油可以除去晚上睡覺時所產生的口氣，使你擁有清新的感覺輕鬆迎新的一天！
完結一天努力，在晚上臨睡前使用 Zenyum Fresh Night! 夜間修復護齦蘆薈活性碳牙膏。天然成分包括超微密活性碳為你清除經過一日後形成的牙漬；為了加倍修復和預防牙齒在晚間蛀洞，比日用牙膏更高濃度的氟化鈉可以重新礦化、修復和預防蛀牙；牙膏內的蘆薈成分更可以舒緩牙肉紅腫，助你在睡夢期間修復笑容。
不少人以為刷牙時越多牙膏泡沫越乾淨，因此多數的牙膏都依賴十二烷基硫酸鈉（SLS）幫助起泡，但其實SLS會影響味覺，若沒有徹底沖洗乾淨，更會引起身體的不良反應。ZenyumFresh™日夜用牙膏則改為採用椰子油這種有機成分。椰子油起泡較少，但清潔力一樣出眾，有助保持笑容水潤、口氣清新！
我們建議用家配搭使用 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，以每分鐘高達33,000次震動時所釋出的納米氣泡（Microbubbles）形成水流清潔口腔，徹底清除牙齒表面上的頑固污漬和口腔隱藏位置，讓你的口腔得到更全面的護理、綻放耀眼笑容。
想牙齒更容易清潔？
如果你的牙齒排列不整齊，例如有牙齒咬合不正、亂齒等牙齒狀況，除了會造成口腔健康問題、發音不標準、難以咀嚼等一系列問題，更會令日常的口腔護理難上加難，想回想，刷牙時多久沒能刷到最裡面的牙齒？牙線是否難以深入後排牙齒？那麼你就應該考慮箍牙了！當你有一排整齊的牙齒，潔齒這個恆常任務就會變得非常簡單！
立即完成免費箍牙評估，看看自己是否適合佩戴隱形牙套吧！
