蛀牙症狀｜1. 牙齒對冷熱敏感
如果你在進食冷熱食品時突然感到牙齒刺痛，你可能有輕微的蛀牙問題。當牙齒蛀壞時，表面的琺瑯質受損，內層的象牙質就會外露。象牙質內滿布微細管道，而管道內藏有感觸的神經末梢。每當進食冷熱食品時，就會觸動管道內的神經末梢，導致牙齒酸軟刺痛。
蛀牙症狀｜2. 蛀洞
如果你發現牙齒出現蛀洞，蛀牙問題已經開始變得嚴重。即使蛀洞看起來好像很細小，但實際上底層已形成一個大洞。如果不徹底清除蛀壞部分，殘留的細菌會繼續破壞牙齒，並引發其他蛀牙症狀，包括牙痛及牙漬等。
蛀牙症狀｜3. 牙漬
灰黑色的牙漬，是蛀牙的常見症狀之一。若蛀牙導致牙齒壞死，壞死的牙髓所釋出的物質滲入象牙質，牙齒就會呈灰黑色。另外，如果乳齒嚴重蛀壞並波及牙髓，牙髓受到感染，細菌會經乳齒的牙根尖蔓延，感染鄰近仍在形成中的恆齒，以致恆齒的琺瑯質產生啡黃或白斑的牙漬。
蛀牙症狀｜4. 牙痛
當你感到牙痛時，蛀牙問題已經相當嚴重，蛀壞部分蔓延至牙髓，甚至引致牙髓炎。一旦牙髓發炎腫脹，牙髓內的神經組織就會因受壓而產生疼痛的感覺。一般患有輕微牙髓炎，牙齒會產生短暫、尖銳的疼痛。如果不給予適當的治療，可能會導致更嚴重的症狀，例如牙齒會出現反覆、持久的劇痛，以及夜間疼痛。
牙齒琺瑯質的重要性
牙齒外層為琺瑯質，主要由礦物質組成，包括鈣和磷等。作為人體最堅硬的組織，琺瑯質的主要功能是保護牙齒的內層，包括象牙質及牙髓，成為抵抗蛀牙的第一道且最重要的防線。當牙齒蛀壞時，琺瑯質受損，牙齒就會失去保護層。由於琺瑯質無法自我修復，蛀壞的牙齒必須盡快修補。如果沒及時處理，蛀壞部分會蔓延至象牙質及牙髓，使牙齒難以修補，可能需要拔除。所以，必須養成良好的生活習慣，好好保護琺瑯質，預防蛀牙。
保護牙齒琺瑯質正確方法｜1. 改變飲食習慣
每次進食時，牙齒組織內的礦物質都會流失。由於琺瑯質是由礦物質組成，所以也會同時流失，容易導致蛀牙。如果進食次數越多，流失琺瑯質的機會就越大，所以我們應該避免在正餐以外的時間進食。另外，口渴時，盡量只喝清水解渴，減少飲用含糖份的飲品，以減低流失琺瑯質及蛀牙的機會。
保護牙齒琺瑯質正確方法｜2. 徹底清潔牙齒
如果你想保持牙齒琺瑯質健康，最重要的是徹底清潔牙齒。除了每天早晚兩次刷牙外，還可以在每次進食至少30分鐘後刷牙，防止食物中的糖分殘留在口腔，導致琺瑯質流失，造成蛀牙。再配合含氟化物的牙膏刷牙。氟化物不但可以鞏固琺瑯質，還有助流失的礦物質返回牙齒，使初期蛀牙得以修復。
除此之外，使用牙線也是一個好的習慣，因為我們日常刷牙過程中其實會存在不小的盲區，比如牙齒縫、牙齦炎、牙窩、蛀牙牙洞、牙周炎的牙周袋等都是牙刷無法清潔到位的死角和盲區，這些區域如果常年無法得到有效的清潔就會造成各種牙病，以及牙病持續惡化。
近年來新興的水牙線都是因此而備受熱捧，因為他們的清潔效率遠比過去要好很多。而且我們大多數人的牙病高發區域就是這些牙縫死角和盲區，所以水牙線結合牙刷一起使用，能夠最大程度的提升牙齒清潔效率和對牙病的預防緩解。
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